伊莎生命公寓 | 這些亞健康癥狀，你都中了幾條？

2021-08-05 來源：駐馬店房產(chǎn)在線

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伊莎生命公寓

地址：文明大道與苑泰路交匯處

銷售電話：0396-2651111

開發(fā) 商：河南伊莎置業(yè)有限公司

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駐馬店房產(chǎn)在線訊世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球亞健康人群比例竟然達(dá)到70％，而真正符合健康的人竟然不到5％。

可不要以為亞健康是個小問題，駐馬店房產(chǎn)在線小編了解到亞健康狀態(tài)多種多樣，幾乎每種疾病都可能有與之相近的亞健康表現(xiàn)，猶如定時炸彈，如果得不到正確的調(diào)整，長久以往，將會嚴(yán)重影響身心健康，甚至干擾到正常的生活及工作。

駐馬店樓盤伊莎生命公寓活動示意圖

有專家指出，按生活特征和身體狀況將“亞健康”劃分為“輕度”、“中度”、“重度”三大等級。重度亞健康普遍表現(xiàn)為整天感覺累、記性明顯衰退、有強烈的強迫癥等，甚至可能發(fā)生感冒、口腔潰瘍、脫發(fā)、頸椎不適等病狀。

隨著生活節(jié)奏的加快，社會壓力劇增，各年齡階段的亞健康現(xiàn)象愈發(fā)普遍，我們該如何應(yīng)對亞健康呢？

01. 全面均衡飲食營養(yǎng)，補充人體所需維生素；

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02. 積極運動鍛煉，增強心肺功能；

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03. 保障充足睡眠質(zhì)量，不熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣；

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04. 調(diào)整心態(tài)，多和自然進(jìn)行親密接觸，森林中的負(fù)氧離子以改變機體反應(yīng)能力，增加機體免疫力，還能提高工作效率，對于睡眠質(zhì)量也有一定的改善作用。

駐馬店樓盤伊莎晟敏公寓活動示意圖

駐馬店樓盤伊莎生命公寓售樓部實景圖

為改善天中居住品質(zhì)，打造全生命全周期全維度健康生活方式，駐馬店房產(chǎn)在線樓盤—伊莎生命公寓引入荷蘭生命公寓全齡康養(yǎng)服務(wù)體系，涵蓋300+項國際標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)；包括高壓氧艙睡眠管理中心、24小時喘息式護(hù)理服務(wù)、運動健身康養(yǎng)中心等專業(yè)康養(yǎng)服務(wù)，業(yè)主專享餐廳、影音/棋牌/閱覽室、星級家政等生活配套服務(wù)；同時融入荷蘭貝克逸樂學(xué)院運營服務(wù)，開設(shè)文化藝術(shù)、手工、樂器、心理等課程。

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